社交ダンスエクササイズ

社交ダンスの曲にのせて、組まずにお一人で踊れるダンスエクササイズのクラスです。これから夏に向けて気になる部分を一緒にシェイプアップ。初めての方・経験者の方どなたでもご参加いただけます。(服装・靴もダンス用ではなくても大丈夫です)また、男性、女性と組むことはなくステップを学びながらのシェイプアップがメインですので「もし異性と組むとなったら?」とご心配の方でも問題ございません。優雅なダンスステップに合わせて体の気になる部分をシェイプアップ、ダイエット、代謝向上してさらに美しくなりましょう!

■講師プロフィール

河岸 悠紀乃先生(カワギシユキノ)

映画「shall we ダンス?」を見てからドレスとハイヒールに憧れ、社交ダンスを始める。ジュニア時代には日本代表を務め、大学卒業後プロへ転向。現在はインストラクター・デモンストレーター・選手として関東・新潟で活動中。(2013年ダンスマガジンDDD主催「SEKAI」出演、2014年さいたまテレビ「Ballroom Stars」出演