運動DAY

皆さんこんにちは

マナビバ戸越銀座スタジオです!

たまに訪れる

まる1日運動系の日!!

朝から動きまくりましたね~

踊って♬トレーニング!ストレッチ、そしてヨガ♪

気持ちよく汗を流してリフレッシュ!!

始めは1時間だけ受けてた会員様も

最近は体力ついてきた~

と言われ2、3時間講座に出てくれてます(*^_^*)

人それぞれ自分に合ったペース

体力、筋力、得意、苦手

違うのが当たり前なので

無理せずに自分好みに楽しんでくださいね☆

 

 

 

 

『今月のイベント』

5/25 14:00~ 浴衣の着付けをやってみよう by伊藤百友加 先生

参加費:¥1000  浴衣レンタルOK(レンタル代は無料です)

着れる方も楽しめるようアレンジの仕方や

所作なども教えていただけるようになってます

 

『来月のイベント予定』

6/22 14:00~ スーパーフードについて学ぼう byマナビバ

参加費:¥1000

 

 

マナビバ戸越銀座スタジオでは

見学・無料体験を承っておりますので

気になってる方はぜひお気軽にお問い合わせください☆

営業時間

【月~金】 9:00~17:00

【土】   9:00~12:00

【日曜/祭日】定休日

マナビバ戸越銀座スタジオ TEL 03-6421-5071