意識ってやっぱり大事

皆さんこんにちは

マナビバ戸越銀座スタジオです!

マナビバ会員様なら耳にタコちゃん

だとは思いますが

ストレッチやトレーニング時に

意識して身体を動かすのって大切ですね

どこに効いてるのか、

なにをしてるのか、

これであってるのか、、、

わからないままやっても何してたんだろーって感じですよね

それは

身体も同じように感じてます!!

ですので

よくわからないことがあれば

気軽に何でも聞いてみてください(*^_^*)

一緒に健康をデザインしていきましょう☆

 

 

 

『6月のマナビバイベント予定』

6/22 14:00~ スーパーフードについて学ぼう byマナビバ

参加費:¥1000

※締め切り 6/20㈬です

 

 

マナビバ戸越銀座スタジオでは

見学・無料体験を承っておりますので

気になってる方はぜひお気軽にお問い合わせください☆

営業時間

【月~金】 9:00~17:00

【土】   9:00~12:00

【日曜/祭日】定休日

マナビバ戸越銀座スタジオ TEL 03-6421-5071