ハロウィンが終わり・・・

 

皆さんこんにちは
マナビバ戸越銀座スタジオです(*’ω’*)

だいぶ先取りにはなりますが

🎄クリスマスツリーを飾りました🌟

季節を感じる装飾を見るとなんだかワクワクしますよね💖

夏のように汗をかくことのない

秋冬は積極的に運動やストレッチを取り入れてほしいです!

人間の本能的に活動力がゆっくりになる季節…

寒くなると呼吸も浅くなりがちで身体は酸素を十分に取り入れられてないかも💦

血行不良になると身体のこわばりや、冷えのもとにも…

ですので行動力の落ちやすい秋冬もマナビバで適度な運動や

座学を楽しんでストレス発散して季節を楽しみましょう♪

 

 

 

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【戸越商店街のお店の皆様】

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マナビバ戸越銀座スタジオでは

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マナビバ戸越銀座スタジオでは

随時見学・無料体験を承っておりますので

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営業時間

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