平素よりマナビバをご利用いただき、誠にありがとうございます。この度の新型コロナウィルス流行による政府の緊急事態宣言に伴い、マナビバ会員の皆様ならびに従業員等の健康・安全確保のために、臨時休業させていただき大変ご迷惑をお掛 ...

会員様各位臨時休業のお知らせ 株式会社スマイルラボ 平素よりマナビバをご利用いただき、誠にありがとうございます。この度の新型コロナウィルス流行による政府の緊急事態宣言に伴い、マナビバ会員の皆様ならびに ...

みなさんこんにちは！！おうち時間で健康に！本日はマナビバ日本舞踊の伊藤先生がお家でもできるかんたんな体操を動画配信で教えてくれています。ぜひ、みなさまもおうちでやってみてくださいね♫そんな伊藤先生のレッスンが受けてみたい ...

みなさんこんにちは！！おうち時間で健康に！本日はマナビバで行っているレッスンを動画にしました。（今回の体操は１５分程度です、体操スタートは２：５５から始まりますのでお忙しい方はそこから見てください）椅子を使用するのでどん ...

みなさんこんにちは！！お家時間で健康に！動画配信も６回目となりました。本日はマナビバ大矢先生による「筋膜ほぐし&トレーニング」動画となります。椅子を使用するのでどんな方でも安心安全に運動が楽しめます♫大矢先生の元気いっぱ ...

　 寒い時期になると気になるのが血圧です。寒い朝にトイレに入ったら倒れてしまったとか、お風呂に入ったら貧血のような症状になって倒れてしまったなど、寒い時期にリスクが高くなるのが高血圧です。そこで今回は、高血圧の方に食事の ...

　今回は、マナビバでも人気のプログラムペン字について書いてみたいと思います。その中でも「ひらがな」は書くのが難しいと思いますので動画を交えて書き方を説明していきたいと思います。１． 硬筆でひらがなを綺麗に書くコツは？　硬 ...

　今回は、シニア世代の英語学習について書いてみたいと思います。最近では、シニアから始める英会話もいろいろと増えてきていると思います。しかし、英語を始める時に「今から覚えられるだろうか？」「長続きするだろうか？」このような ...

　夏になると加齢とともに気になるのが、薄着になったときの体のフォルムです。鏡で見ると自分が思っているより立派なガタイになっていたというのは誰しも経験していると思います…特にお腹周りがぽっこりしていると途方に暮れてしまう方 ...