ミドルシニアのフィットネススタジオ・カルチャースタジオ【マナビバ】

大矢真理子

レッスンジャンル

カラダレッスン

対応レッスン

姿勢と歩き方教室

綺麗な姿勢で歩くための筋力トレーニング

筋膜ケア

インストラクターからのメッセージ

皆さんの顔を見ながら、身体を動かしたり笑ったり
元気になって帰ってもらえることが私自身の元気の源です。
いくつになっても自分の足で歩く事!
それがみんなの目標です!

プロフィール

●星座:おとめ座
●血液型:A型
●趣味:・筋トレ・ZUMBA
●経歴
毎月第2火曜日池袋スタジオにて「見た目年齢-10歳!かっこよく歩くウォーキング」教室開催
毎月第1木曜日鶴瀬にてウォーキング教室開催
2017年~1年間読売カルチャー荻窪にて歩き方教室開催
2016年「転ばない歩き方」のレッスン取材受けを読売新聞で掲載 
●保有資格
・一般社団法人日本姿勢と歩き方協会ウォーキングマスター
・全日本ノルディックウォーキング連盟公認指導員
・健康管理士一般指導員健康管理能力検定1級
・ヘルスチェックアドバイザー

姿勢と歩き方教室

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