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こんにちは！
マナビバ川崎スタジオです。
ここ何日かは雨模様の日が続いておりますね・・・。
暑くなったかと思いきや、雨の日々・・
大変ですが頑張っていきましょう！！
そんな雨の中ですが、川崎スタジオは今日も頑張っておりました！！
本日はなんと１～５時間目までが運動系のレッスンでした。
様々な運動で健康を目指しましょう！
今日のレッスンＰＩＣＫＵＰ！
１時間目『椅子でやろう！骨盤リセット』
２時間目『有酸素エクササイズ』
３時間目『椅子でピラティス』
５時間目『椅子でやろう！冷え性改善 血管若返り体操』
筋肉を刺激していくことで、血行促進をしていく体操です！
冷え性、運動不足を感じている方にはオススメ！！
※お問い合わせはこちらまで！
神奈川県川崎市川崎区小田栄２－２－１
電話：044-280-7645
【営業時間】月〜金 １０：００〜１７：００／土曜日 １０：００〜１２：００
【定休日】日曜日／祝祭日（今週は日曜日も営業しております）
イトーヨーカドー川崎店３Ｆで営業中！！