いろいろな運動にチャレンジしてみてください！できるできないよりも、楽しみましょう！
新しい発見がありますよ！半年後…１年後…３年後…が絶対変わります！

みなさんの、ご参加をお待ちしております！

●星座：ふたご座
●血液型：A型
●趣味：ビールを飲みながら野球観戦（広島カープ戦）
●経歴
大手スポーツクラブに勤務。
スタジオプログラム指導、有料ダイエットプログラム指導などを担当した後、本社へ異動となり、
有料ダイエットプログラム事務局にて、ライセンス研修講師として、全国２００店舗以上の指導者育成に携わり、年間５０回以上の研修を担当。
退社後、栄養士として、JRA競馬学校や、ラグビートップリーグチームの栄養サポートに携わる。
結婚・出産を経て、フリーインストラクターとして活動を始める。
●保有資格
・栄養士・調理師
・健康運動実践指導者
・日本コンディショニング協会認定ジュニアコンディショニングトレーナー
・BESJ認定マットピラティスインストラクター
・乳がん啓発運動指導士
・骨盤底筋エクササイズPfilatesインストラクター　
・生活習慣病予防運動・要介護予防運動指導者
・食コンディショニングアドバイザー　他